健康咨询描述: 前几天晚上睡觉时耳鸣,原本是双侧耳鸣,经过几天后右耳缓解了,不仔细感觉不到,但是左耳还是很以前一样,就觉得很奇怪,
你好,考虑可能是神经性耳鸣,建议可以服用1到2周营养神经的药物,平时多吃含B族维生素多的食物,按摩耳朵周围,坚持运动锻炼,改善微循环,有利于改善症状。最近尽量不要带耳机,睡觉也尽量不要长时间压着耳朵。
请问大夫,怎么按摩耳朵呢
可以用两个手指轻轻按摩耳朵周围皮肤,改善微循环,能改善耳鸣的症状。
你好,你现在有耳鸣,有可能是你最近比较疲劳,睡眠不足,或者是你用耳机听歌,造成了这种情况,建议你不要在环境嘈杂的情况下待的时间太久不能用耳机听歌。口服扩张血管的药物银杏叶片和营养神经的药物甲钴胺。
最近上网课,确实是用耳机上课,听歌也是,耳鸣是晚上突然感觉到的
一定想着最近不要戴耳机,戴耳机很容易造成耳鸣,甚至会出现耳聋的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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