早上起床腰部酸涨痛，解了小便后会有一点缓解

      肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除腹痛恶心尿急尿痛等情况，排除胃肠道疾病和泌尿系疾病，如果没有这种情况，避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以，持续不缓解及时检查

      你好，你的这个年龄考虑2个方面的问题，第一个泌尿系统疾病的问题引起的症状，第二个腰部肌肉劳损的问题，对症处理可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰背肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。
      以上是对“早上起床腰部酸涨痛，解了小便后会有一点缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你目前描述的这种情况，现在还不好，确定是什么原因引起的？我现在建议您最好去正规医院做一下双肾输尿管的彩超检查，必须诊断清楚，以后再决定下一步的治疗，希望你暂时要迟到的，注意休息。不要过度的劳累。