腰疼，已经有好多年了

      您好，根据你的描述的情况目前考虑是腰肌劳损的可能，建议你需要注意休息，不要久坐久站或者长时间弯腰搬重物，平时可以进行小燕飞锻炼腰背肌，外用扶他林软膏治疗，如果打篮球运动后出现明显的腰部疼痛的现象的话，那就不建议运动了。
      

      那么可能是慢性的腰肌劳损。最好是先进行检查，做腰部的磁共振，如果没有椎间盘突出和椎管内病变。治疗就相对比较简单，以休息为主。平时都睡硬板床，多做热敷。平时锻炼身体，加强腰背部的肌肉锻炼。比如燕子飞，五点支撑。疼痛明显的可以用点活血止痛药
      

      腰痛，休息缓解，运动后加重，这次干活后又出现腰痛，初步考虑应该为腰部软组织损伤。建议暂时卧床休息，局部热敷理疗，腰围子固定，口服美洛昔康，可以针灸按摩等。
      
      以上是对“腰疼，已经有好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的病史，提供的症状和体征，应该要考虑腰肌劳损的可能性大，考虑腰部椎间盘炎的可能性比较大，因为你疼痛有这么多年了，建议你还是到医院里面去做一个腰椎的磁共振检查，应该可以明确诊断，才好下一步的治疗方案。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，可能存在慢性腰痛，是由于腰椎周围韧带肌肉损伤导致，长期腰痛有可能存在椎间盘突出情况。
      指导意见：
      建议您有时间去医院查腰椎CT或者核磁共振检查，查看椎间盘是否突出，常见的突出部位在腰4/5位置。轻度的突出可以通过理疗药敷等方法改善。