关于脸上长痘痘，粉刺问题

      指导意见：
      您好，面部出现粉刺，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹，口服珍珠暗疮片。
      

      病情分析：
      你好，没有上传图片，根据你的简单描述来看，你的面部长有痤疮，为此很是烦恼。
      指导意见：
      建议：痤疮影响容貌，会导致自卑心理，对于痤疮，你需要保持心情愉快，每日多饮水，进清淡饮食，多吃蔬菜及水果，用温水和温和洗面奶清洁面部，可每日艾灸面部，会让你取得很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，熬夜，吃辛辣食物都可以使脸上长痘痘，首先要改变生活习惯其次是用药。
      指导意见：
      你好，平时要养成规律生活习惯不熬夜，饮食要清淡禁食辛辣刺激油腻食品多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉快，加强体育锻炼。增强机体免疫力。如果豆豆发红可以涂抹抗生素类软膏。
      
      以上是对“关于脸上长痘痘，粉刺问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！