有问必答网心理健康科 → 感觉很迷茫,找不到生活的意义

感觉很迷茫,找不到生活的意义

女 | 21岁 2020-04-05 15:02:24 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近心情一直不怎么好,感觉找不到目标,也看不到未来。 我下学的早,中考后考上了重点,放假的时候被我爸爸叫去做直销,那时候很傻才十几岁,以为能获得一个好的未来,赚很多钱,上个好的大学。结果在里面呆了四五年,一事无成。 二十岁的时候我爸爸说这个不能做下去了,我们放弃吧,那时候感觉天都塌了,我没有未来了。 去年五月份回到老家,物是人非,以前的同学都在上大学,我却成了一个文盲。 现在在工厂里上班,一天十二个小时都在厂里,每天像个行尸走肉,感觉没有任何意义,有时候想想,也许死了也挺好,一了百了。 很羡慕那些上大学的,有时候看到路过的学生就感觉很想哭。有时候坐公交车也是,看着窗外的车水马龙,感觉很无助。 我也很想上学啊,我不知道该怎么办,一切都没有了,也找不到人倾诉,我父母在我很小的时候就离婚了,出了这事以后,我爸爸一直觉得对不起我,我不想在给他徒增烦恼。我现在在我妈家住,她又结婚了,有一个弟弟一个妹妹,弟弟在上小学,妹妹才十个月,我妈每天要辅导弟弟功课,还要照顾妹妹,我也不想把这些事情告诉她,只是说现在这样的生活就很好。所以这些事只能憋在心里,很难受,只有在一个人的时候偷偷哭,不想被别人发现。 我现在不知道该怎么办,真的很累,活着好累,找不到动力了

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2024-03-26 10:16:54 我要投诉

      你这种情况主要是对你的选择不认可导致的,你才21岁,如果你真的想学东西,现在学还来得及,你可以一边工作一边学习努力的去把以前的知识拾起来,可以,以社会青年的身份参加高考。可以考上大学的,你如果不想再上学了,你也可以学一些技能,依然的可以在社会上立足的。一定学会接纳自己,然后冷静下来,根据自己的特长和自己的能力,去找适合自己的事情做。

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