膝盖一直疼痛不好，持续三个月未见好转！

      这种情况建议您考虑予以局部的热疗以及理疗，必要的情况下，需要考虑进行关节腔积液的抽取，然后必要的情况下适量的注入一些激素类的药物予以积极的对症治疗，平常注意多制动休息，避免饮酒，少吃辛辣刺激性食物。
      

      如果关节腔内积液比较多，张力比较大，可以进行关节穿刺，将积液抽干净。早期应该卧床休息，抬高患肢，可以用加压的绷带进行包扎。可以根据自身的身体条件选择合适的运动方式，但是不要过度的运动，以免造成关节炎的现象。

      得了膝关节腔和髌上囊积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，抬高患肢，禁烟酒，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
      
      以上是对“膝盖一直疼痛不好，持续三个月未见好转！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述和图片显示，你的情况就是膝关节疼痛，关节腔积液引起的，不知道你有没有受到过外伤？
      指导意见：
      一般来说这种情况都是有外伤引起的症状，关节腔积液和髌上囊积液可以去康复理疗科做做膝关节热敷，神灯烤，如果积液比较多的话，可以在无菌状态下抽出来后，加压包扎。配合口服活血化瘀的药物治疗，比如：活血止痛胶囊，追风透骨丸和氨糖效果好。