想问一下我这个是精神上的问题吗

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你情绪不稳定，一个人的时候会突然失落，烦躁，哭。心情有的时候开心有的时候难过。有的时候心跳加速，人精神很紧张，手会抖，眼皮一直跳。有患神经症特别是神经衰弱的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，您存在焦虑情绪，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，不开心的时候多和家人朋友倾诉，不要憋在心里，也可以到室外空旷的地方大声呼唤高歌一曲发泄不良情绪，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律，不熬夜，保证休息和睡眠。
      

      病情分析：
      在人前是一个样子，在人后是一个样子，在人前的时候表现的非常理性，非常励志，乐观开朗的样子
      指导意见：
      在人后的时候，有时会哭泣，烦躁，难受，一个是人前的自己，一个是独处的自己，在人后独处的时候，可能是你真实的样子，如果经常这样，建议你求助专业的精神心理帮助
      
      以上是对“想问一下我这个是精神上的问题吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！