便秘，持续两年，一直没好转
健康咨询描述： 18岁，男，便秘差不多两年了，便秘，期间服用过常润茶和乳果糖，没有缓解。平时注意果蔬的摄入和饮水，但是一直不见好。为什么这么年轻就会便秘呢？
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建议平时多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，养成定时排便的习惯，每日按揉腹部增加肠蠕动，可以喝酸奶和蜂蜜水，也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，口服乳果糖口服液通便治疗，如果效果不佳，去医院消化科就诊，进一步规范治疗。
你好，便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。平时要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃饭的时候细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。尽可能的养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：开塞露塞肛门润滑；必要时只能灌肠或手术治疗。
那为什么我的情况乳果糖不行呢？乳果糖既然不能消化，为什么喝下去没有反应
药物敏感不一样，酚酞片、乳果糖口服液、芦荟胶囊、复方聚乙二醇电解质散，都可以试试。
请问酚酞片服用对身体有影响吗？因为乳果糖好像只是不能消化，对身体没有影响的
都不建议长期服用，短期服用无碍。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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