18岁减肥30斤会出皱纹吗？？

女 | 18岁 2020-04-09 07:11:19 2人回复来自

健康咨询描述：我现在18，打算减肥但是害怕减肥之后有皱纹，不知道减不减，如果我瘦30斤的话会出皱纹吗？？我现在140斤打算瘦到110

投诉

其他类似问题

郭美华山东国欣颐养集团滕南医院副主任药师擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工帮助网友：4308

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-09 08:29:14 我要投诉

你好，你才18岁，只要通过合理健康方式减肥，不会产生皱纹的，建议你平时一日三餐吃七八成饱，多喝水，多吃蔬菜水果，别吃太油腻辛辣刺激性食物，别熬夜注意休息，再加上跑步，跳绳，游泳，瑜伽，仰卧起坐等，每天锻炼一个小时以上，长期坚持就能达到理想的减肥效果。

黄冬梅泊头市中医医院主管护师擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎帮助网友：25429称赞：31

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-09 08:21:52 我要投诉

      病情分析：
      你现在只有18岁，如果想减肥，一次性减30斤，这种情况啊，你还年轻，不会有皱纹的
      指导意见：
      如果想减肥，首先需要在饮食上调理，不要吃油腻的和含热量高的食物，然后平时再配合适当的运动，比如快走慢跑，或者是游泳等效果不错