肌肉严重损伤，食疗建议？饮食注意事项？

男 | 46岁悬赏3个健康币 2020-04-10 09:16:17 3人回复来自齐齐哈尔市

健康咨询描述：昨天，胳膊被车压十分左右，没骨折，肌肉损伤严重，手臂发麻肿胀，手指能轻微回弯，现进行消炎和冰敷，想问一下，要吃些什么补品能痊愈的更快，饮食上有哪些禁忌？

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2020-04-10 09:18:30 我要投诉

根据你目前描述的这种情况，是由于软组织损伤引起的，关于饮食方面的问题，我的建议是平时可以多增加一些营养，禁止辛辣刺激性食物，因为外伤需要一定的恢复过程，不要过于着急，我建议暂时不变，还是不用的。

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2020-04-10 09:28:09 我要投诉

胳膊被车压伤十分钟，拍片子没有骨折，肌肉损伤，手臂发麻肿胀，手指屈伸活动受限，应该去医院检查一下是否存在神经损伤。目前制动抬高，促进消肿，查一下肌电图。饮食没有什么特殊的，如果有神经损伤，建议营养神经治疗。

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2020-04-10 09:39:30 我要投诉

      食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等，有助于挫伤的恢复，同时丰富蔬菜水果富含维生素也有好处，精致蛋白比如鱼肉瘦肉也有好处，同时食物避免高糖高脂高盐食物

      以上是对“肌肉严重损伤，食疗建议？饮食注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

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