皮肤又黄又毛孔粗大，痘痘多斑点多我应该怎么做
女 | 21岁 2020-04-10 14:09:30
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健康咨询描述： 斑点有了七八年了，还越来越多，毛孔粗大，粉刺多皮肤暗黄，痘痘也有，我应该怎么做
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2020-04-10 15:47:59 我要投诉
您的这种情况建议您可以选择中医调理一下，另外在日常生活中饮食方面需要忌口，不要吃刺激性食物，适量补充维生素来提高免疫力，多喝水促进新陈代谢，可以多吃一些青菜和水果，有助于帮助你美白皮肤，淡化痘印。
2020-04-10 14:13:10 我要投诉
病情分析：
你好，从图片上看，皮肤暗黄，有痘痘，有少许色素沉着，这种情况大多因内分泌失调，熬夜，饮食辛辣等原因引起。
指导意见：
建议你平时注意生活规律，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，避免甜食，油腻，辛辣易上火的食物，平时注意多运动，保持充足的睡眠，富含维生素C饮食，避免日光暴晒，有色斑的地方，可以外用芦荟胶慢慢改善。
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