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头发白了很多什么问题

男 | 27岁 2020-04-12 07:57:44 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 就这二年白了四分之一了,吃什么可以调理。

医生回复区

杨其伟
杨其伟 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 普胸外科肺癌,食管癌,纵隔肿瘤,肋骨原发及转移性肿 帮助网友:606
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2020-04-12 09:57:32 我要投诉

      病情分析:
      白发的原因有很多种,如身体疾病就是像临床上严重的贫血以及内分泌紊乱,还有一些消耗性疾病可导致白发。二是遗传性疾病,如白化病三精神因素,长期的焦虑紧张抑郁可引起白发,四微量元素缺乏不足,尤其是这个心也会导致白发。
      指导意见:
      饮食上主要是不要偏食,尤其是要不要偏爱甜食和碳酸饮料,可平时多注意吃枸杞,黑芝麻,黑豆等食物,注意多休息不熬夜,保持良好的心态,学会自我调节情绪,饮食上要合理膳食营养均衡,多吃蔬菜水果,多增加室外活动。
      

杜文峰
杜文峰 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前 帮助网友:14686
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2020-04-12 10:31:04

      头发白了很多的,这种情况有很多原因,可以导致的。有可能是肾虚也有可能是精神压力过大。也许接触辐射的东西太多,而导致的。所以这种情况一定要养成良好的作息习惯,这个是非常重要的,然后看一下有没有方面的?这种压力大呀,或劳累的情况。
      

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