健康咨询描述: 身体一直偏瘦,吃是正常的,但发现我吃什么都好像都没作用,一直偏瘦状态,是什么原因?
排除病理性因素,身体偏瘦首先在日常的饮食上要多加调理,可以多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,比如牛肉,羊肉,新鲜的蔬菜和水果,也多吃一些自己喜欢吃的食物,做到合理搭配,营养均衡。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你这种情况与个人的体质是有关系的,建议你平时要注意合理的进行饮食和运动。
指导意见:
只要是不存在健康方面的问题,就不必过于的担心,平时要注意合理的进行饮食,做到营养均衡多样化,切勿偏食,并每天积极的从事体育活动,长期坚持下去既有利于你的健康,也可以维持体型和体重。
病情分析:
一直都偏瘦,不长胖,吃什么都没有效果,想知道是什么原因?
指导意见:
原因也是比较多的,一个是遗传,因为饮食以及日常生活的工作压力等等。一般偏瘦体质的人,都喜欢吃素食,如果在身体健康,没有问题,瘦一点也是没有关系的。
以上是对“一直偏瘦,不长胖,吃什么都没有作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
想去医院查应该挂什么科
你去挂消化内科
病情分析:
你好,你今年21岁,身高体重是多少呢?一般身体偏瘦,吃饭正常,没有消化不良等,考虑与你平时活动量多,消耗热量高及遗传因素有关。
指导意见:
建议你适量进食热量高的食物,只要身体健康,随着年龄的增长,体重会慢慢增加,没有必要纠结这些问题,健康就好。
我身高180体重才不到60KG
你好,身高180cm,体重不到60kg,是有点偏瘦,这种情况建议你平时注意饮食营养均衡不要挑食,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物。
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