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严重失眠,影响第二天生活

女 | 16岁 2020-04-14 22:47:19 4人回复 来自河源市

健康咨询描述: 睡不着,浅睡一会又会突然醒来,然后又会睡不着,一晚上睡不到三个小时

医生回复区

张玥
张玥 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:26098称赞:2
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2020-04-14 22:49:26 我要投诉

      患者如果出现严重失眠的情况,那么考虑是神经系统出现问题。也有可能是由于最近的精神或者是心理压力过大所引起的失眠现象。建议可以到正规的医院进行一下心理咨询。

2020-04-14 22:53 匿名追问

未成年唉,就要中考了,一天课都不想影响,天天都有运动,还是失眠,能不能去医院开安乐的药助眠

2020-04-14 23:03医生回答:

如果你想使用药物,那么建议您找专业的医生咨询之后

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2020-04-14 22:54:48 我要投诉

      这个有的时候大部分都还说内分泌失调,或者说是和你的这个神经衰弱有关系,如果说长期处于这种压力特别大的情况下,也会有一定的问题。我建议你可以适当的吃一些中药调理一下他的这个情况怎么样?
      

王萌
王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:14161
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2020-04-14 22:55:31

      根据你面前的描述,像你这种失眠的情况下,可以喝点辅助睡眠的药,比如艾司唑仑或者劳拉西泮,还有就是那个可以喝点那个复方枣仁胶囊,治疗比较好一点。少吃油腻辛辣的食物,然后多运动,应该马上有促进睡眠的作用。
      
      以上是对“严重失眠,影响第二天生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨章林
杨章林 中国人民解放军总医院   主治医师 擅长: 幽门螺杆菌感染,反流性食管炎,萎缩性胃炎,消化不良 帮助网友:17614
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2020-04-14 22:58:13 我要投诉

      这种情况属于失眠障碍,年轻人睡眠不好更多的就是作息不规律,应该早睡早起,睡前别喝浓茶咖啡等刺激性的东西。不要太大压力,放松自己,可以吃点乌灵胶囊调整试试
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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