肾精脑髓脑脊髓都空了，站久头痛，吃什么食物或中药能

      站太久了，出现头疼的现象，有动脉硬化，堵塞，脑血管狭窄的现象，可以适当的吃些活血化瘀的药物，平时要注意饮食，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水多运动。

      临床上通常使用步长通心通，五福心脑清软胶囊，银杏叶片，心脑康胶囊等中成药治疗，临床上还有许多其他的中药都可以治疗这种疾病。但是每种药物都有适应症和禁忌症，应该到医院检查之后，由专科医生根据实际病情和针对病因采取相应的药物来治疗，才能够保证安全有效。

      病情分析：
      上述情况是属于肾精亏虚的，这种情况有可能和肾虚有一定的关系的了
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，避免熬夜。可以去医院检查，药物方面可以服用辛伐他汀片治疗动脉硬化，六味地黄丸治疗肾虚的情况的疾病的。
      以上是对“肾精脑髓脑脊髓都空了，站久头痛，吃什么食物或中药能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！