因w型坐姿而膝盖疼，

      你好，不知道您说的w型的坐姿是什么姿势？你这个年龄膝盖疼，一般来说都是急性的损伤，可以通过服药治疗。口服壮骨关节丸和钙片，平时应避免膝关节过度弯曲或剧烈活动，以休息为主
      

      这个坐姿一般对膝盖影响也不是很大，对膝关节影响较大的主要还是大量的运动。目前这个年龄骨骼已经生长定型，想要在这个年龄段在改变膝关节的形态，是很难的，所以现在的状况不会加重，发展也不会恢复改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，近期比较喜欢w形的坐姿。现在感觉膝盖有点疼痛不适。该怎样锻炼进行恢复？
      指导意见：
      建议你适当注意休息，少负重行走。平时抬高患肢。常用热水敷敷理疗外用云南白药喷雾剂。先观察看看，应该慢慢会好的。
      
      以上是对“因w型坐姿而膝盖疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！