孕12周，昨天弯腰时扯到腰部

      这个属于腰部肌肉拉伤，引起的疼痛，目前充分休息，尽量多躺，避免经常刺激疼痛出现，受伤24小时内，可以间断冰，24小时后改为热敷活血舒筋，保持不疼的姿势进行休息。

      在怀孕期间出现急性腰部扭伤，首先建议卧床好好休息，可以配合热敷，理疗治疗，如果疼痛明显，最好配合中医进行按摩治疗。孕妇没有特别情况下一般尽量吃活血止痛药。物理治疗是最好的选择。

      根据你的病史，提供的症状和体征，该要考虑是在怀孕期间抵抗力比较低下，然后向天睡觉，对腰部的软组织压迫，从而引起的腰背部的肌筋膜炎的表现，目前的治疗只能够局部可以做热敷，如果疼痛非常明显的话，可以考虑用消炎镇痛的膏药外敷，例如络索洛芬软膏。
      以上是对“孕12周，昨天弯腰时扯到腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕12周，弯腰时扯到腰部了，当时就很痛，一般是有肌肉，或者韧带拉伤的，要注意多休息。
      指导意见：
      这种情况，一般要平躺硬床上休息，限制活动。孕期不方便用药，可以先做冷敷，观察看看。