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2020-04-16 22:15:05 我要投诉
你好，如果饮食当中含有的热量，大于体内所消耗的热量，就会转变成脂肪的储存，也就是会长胖。所以说无论是否在月经期都会长胖的。建议你管住嘴，迈开腿多运动。保持大便通畅，自然就会保持远程的提醒。
2020-04-16 22:11:50 我要投诉
病情分析：
根据你的描述情况，女性，16岁。疫情期间胖了很多，月经期间吃东西较平时期间不容易长胖。
指导意见：
给你的建议是，可以节食加运动减一下体重是最健康减肥方法。早饭正常进食，你16岁，正直青春期，需要营养均衡。晚饭进食低热量食物，七点钟以后不要再吃东西。每天运动四十分钟左右。
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