有问必答网心理健康科 → 人际关系引发的心里困惑

人际关系引发的心里困惑

女 | 21岁 2020-04-17 12:37:35 2人回复 来自淮安市

健康咨询描述: 我是个心很软的人,基本上朋友的要求要是没什么过分的话,我都会去答应她们,久而久之我就是成为了她们眼中好说话的人,有的朋友还挺好,但是有的朋友就是因为我的性格随和而肆无忌惮,肆无忌惮地从我身上得到很多便利,这就是所谓的人善被人欺爸

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-04-17 14:41:21 我要投诉

      朋友之间互相的帮忙,这是可以的,但是对于那些并不知道珍惜友情的人,对你肆无忌惮的索取的人,你可以说不,不要所有的事情就都应承下来,该说不的时候一定要学会说不。但是既然自己应承下来了,即使不开心也要学会认可,因为你已经答应了,那就学会认可自己的选择。

2020-04-17 17:21 ask93051800i2 追问

那对于这样一味地只想从你身上索取的,有的时候还会骗你的朋友,是继续交往还是说再见呢?

2020-04-17 20:55医生回答:

这样的人你干嘛还要和他交往呀?而且以后遇到事情的时候,要学会仔细的慎重的考虑一下。学会防范。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2020-04-17 16:54:03 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如心烦或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素或者人际关系的影响。另一方面可能与个性有关。例如内向敏感缺乏自信。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,提高适应环境和应对问题的能力,严重者建议心理治疗等。
      

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