健康咨询描述: 男性,33周岁,左腿,髌骨骨折二个月,没有错位没有手术,外用夹板保守治疗,两个月内膝盖没有弯曲过,怕移位。请问60天后可以适当下蹲吗? 下图照片是一个月的时候照的,现在膝盖患处肥大,但按压没有疼痛感!
两个月了可以适当的做下蹲训练,不过下蹲的时候手最好扶住桌面,不能让左腿负重太大,防止引起二次损伤。要是膝关节活动受限的话,还是需要去医院的康复科进行一下关节松动的手法治疗。
病情分析:
你好,你这种情况,骨折后如果制动的话,是会引起关节活动度受限的,不进行康复的话。很难恢复
指导意见:
建议最好是在不负重的情况下进行一个膝关节的屈伸活动,最好是去专业的康复科进行康复治疗。平时活动前可以先进行热敷,活动以后进行冰敷,以防止内出血,从而引起肿胀。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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