精子活力底，怎么办？

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如有精液异常，可用先复方玄驹胶囊和生精片调理精液，规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物。比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，从检查结果来看，不严重的可以口服药物调理一下。没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      一般要根据对药物的敏感性来判断用药的时间，平时一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，加强营养，保持心情舒畅，适当的锻炼身体，增加抵抗力。