作爱时间不超过一分钟
健康咨询描述： 您好，就是我刚开始有包皮，包皮有粘连，再后来把包皮弄开了，但是迷上了手淫，有时候一天好几次，然后包皮过长所以一直龟头也是在包皮内，然后每次手淫的时候，用力比较大，导致现在就是20秒就射，我该怎么办
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医生回复区
你好，通过你的描述，就是包皮过长，还有频繁手淫，像你这种情况的话，建议行包皮环切术，手术后戒除手淫等不良习惯，还有精神上要放松，不要老想着不健康的事情，还有要增强信心，手淫和性生活是不一样的，不要把手淫的时间划分为性生活的时间。长期手淫对阴茎和前列腺充血，对身体也是不利的。
不手淫还有机会恢复吗，大概要多长时间，我手淫四年了
你的年龄可以恢复的，增强锻炼，戒除不良习惯，半年以上慢慢可以的。
谢谢您医生，那性生活在这半年还可以继续吗
一周不超过一次
好了之后和以前会有什么差距吗
不会有什么差距。不过你要坚持养成良好习惯。
平时可以做什么锻炼
跑步、游泳等有氧训练。
我今年十七了阴茎还有长大的可能吗
还有的，现在还处于发育期。还能发育。
建议尽快彻底戒掉手淫。手淫导致发育期青少年停止发育。身材矮小，面容衰老猥琐。阳痿早泄、前列腺炎、阴茎睾丸越来越短小。秃顶白发，精液异常甚至不能生育，频繁遗精……没有药物治愈。
戒掉之后能恢复到原来那样吗，我手淫四年了，频率也很高，如果能恢复的话，大概需要多长时间
手淫后遗症没人能确定是否能缓解以及缓解程度能什么样。但谁都知道如果不尽快彻底戒掉，手淫后遗症只能越来越严重，没有药物治愈手淫后遗症。只能尽快彻底戒掉等待慢慢缓解
病情分析：
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄。
指导意见：
您好，手淫引起早泄可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸改善；戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，避免手淫，注意生活要有规律加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活和饮食习惯。
以上是对“作爱时间不超过一分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不手淫还有机会恢复吗，大概要多长时间，我手淫四年了
戒除手淫会有所恢复
大概需要多长时间，和之前会有什么差距吗
一般需要3-6个月的时间恢复
会留下什么后遗症吗
这个不好说，不过一般都没有什么事
平时可以做什么锻炼
可以做收缩肛门的运动
疾病百科| 包皮过长
温馨提示：
注意饮食，忌吃油腻的食物。
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