抑郁症看中医还是西医综合好

      病情分析：
      总感觉不到快乐，多疑，自我评价低，失眠，心情低落，目前从你的叙述看是有些焦虑抑郁的情况。
      指导意见：
      可以考虑医院精神心理科面诊检查看看，如果对你造成影响比较大，那么是需要考虑药物治疗的。平时需要自我调节的，多运动锻炼，培养兴趣爱好，外出郊游散心等方式调节心情。
      

      病情分析：
      这种情况可能是一种抑郁情绪的表现，总是处于一种抑郁的心态，造成自己内心当中的一种紧张和焦虑，无法让自己快乐起来
      指导意见：
      要注意让自己放松，多想一些开心的事，做做运动，听你轻松的音乐，这样才能让自己很仔细的紧张感和焦虑感。让自己缓解自己的紧张感和焦虑感，最好的方法就是转移自己的注意力，每天都做做运动。
      

      病情分析：
      抑郁症主要是脑内的一些神经递质，比方说多巴胺，五羟色胺等分泌紊乱或异常的。变化有关系。
      指导意见：
      在这方面西药当中效果研究都是比较好的，而且在治疗方面都是全世界公认的中药方面的话，目前还没有特别有效的治疗方法。
      
      以上是对“抑郁症看中医还是西医综合好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！