手背变黑变粗糙，小拇指脱皮

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，现在手背变黑变粗糙，小拇指脱皮，之前有类似情况，应该和心情紧张焦虑压抑关系不大的，
      指导意见：
      现在这种情况可能是皮肤干燥，日晒性皮炎，建议平时多吃蔬菜水果，多喝水，避免长时间皮肤暴露于太阳光下或长时间户外活动，可以外用润肤软膏进行观察，必要时咨询皮肤科专家进行调理，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述和发的图片，认为手掌手背的皮肤变化与你近期紧张焦虑有很大关系，加以干预吧
      指导意见：
      建议你，第一补充些谷维素，调节植物神经，按说明服用一段时间；第二生活中注意补充B族维生素，如多吃玉米面、小米稠；第三加强锻炼，增加户外运动量来努力调整；第四焦虑抑郁明显可以找精神科医生干预