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建议你这种情况应该多和朋友以及家人多去户外散心，保持愉悦的心情，不要给自己太大的压力以及过度的紧张焦虑的。我朋友有什么做错的事情，小的事情是可以原谅的。
是实质性的问题，解决不了的，生活对于我是如此之难，我扛不住了
没有什么扛不住的，只要活着就是最好的事情，所以你要想开一些。
病太多了，现在已经不来月经了，可能是更年期来了，我一个人单身，没结婚过，没孩子，收留了三只狗一只猫咪，我除了放不下他们几个，别的已经没有牵挂了
你单身一个人会更好的生活，可以出去旅游。你现在再找一个男朋友组成一个家庭也不晚。
谈何容易呀
只要你能敞开心扉就可以去接受别人，你现在月经不来，可以到医院检查一下，调整一下，补充一些雌激素。
病情分析：
你的情绪不受控制，需要看看心里医生，很多事情也许不是你想的那样，把事情简单化，美好化。
指导意见：
平时多锻炼身体，少看手机，负能量的东西，生活还是跟美好的，保持平和心态。有事多沟通。
我感觉我的心里是没有问题的
多出去走走，干些自己喜欢的事情，让自己忙起来，也就不会胡思乱想了，保持充足睡眠。
你说的这些我都知道，这些我也做了，没有用，我不知道我是不是更年期了，我已经四个月不来月经了，之前也乱，有时候三个月来一次，有次半年来一次
看你的年龄到了月经紊乱的年纪了，月经是自然规律，看看中医，调理调理，调不过来，就不要强求。更年期首先要自己保持乐观心态。去医院检查一下，吃点药。
你说这些我都试过的，我是一个人，极度缺乏安全感，我觉得抗不过去了，我试图救自己，可是失败了，这是我最后一次提问了
其实想想过去，那么多困难你都抗过来了，现在生活条件也变好了，还有什么过不去的呢。一个人也可以把生活过的很好。相信自己，你可以的。
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