考虑是你的肠道有问题的,用的是肠胀气。在饮食上要注意,不要吃产气多的东西,比如说豆制品和甜的食物和红薯。一定要注意清淡易消化饮食,不要吃热气上火的生冷油腻刺激食物。
那我平时吃什么食物比较好呢
多吃点水果和蔬菜。
水果吃什么?苹果香蕉?
苹果呀,梨呀。香蕉
好的我平时饭量也不错但是我很瘦是不是我肠胃有问题呀
也是有这个可能
可能是有肠道胀气的情况,平时在饮食上不要吃产气多的东西可以吃点健胃消食片和益生菌调理一下肠胃。一日三餐,一定要规律,不能够暴饮暴食,要清淡易消化饮食。
我一日三餐还算有规律那我平时吃什么类的食物比较好早餐吃什么最佳
清淡的东西面食类的
我饭量不错但是很瘦是不是我肠胃有问题吸收不了呀
估计是的。
那我这边应该怎么办呀吃什么样或者平时饮食吃什么调理肠胃
按照上面我说的去做就可以了。
病情分析:
你好,你老是放屁,考虑可能是饮食不当或久坐等导致的,如平时有暴饮暴食的饮食习惯,就会因为肠道菌群的分解而产生大量气体,从而就也会出现经常放屁的情况。
指导意见:
建议你及时改变生活及饮食习惯,平时注意饮食清淡易消化,避免辛辣刺激性油腻食物,忌烟酒浓茶咖啡,少食多餐,细嚼慢咽,适当腹部按摩,经常参加锻炼,促进肠蠕动,生活规律,保持心情愉快舒畅。
以上是对“老是放屁是什么引起的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我平时饭量也不错烟酒也是偶尔我饭量也不错但是很瘦我肠胃是不是有问题呀我平时饮食吃点什么呀喝什么牛奶比较好
饮食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,忌烟酒浓茶咖啡,多吃蔬菜和水果。
吃什么水果和那一类蔬菜呀喝牛奶的话喝酸奶比较好还是纯牛奶?
对于吃的蔬菜可以适当进食一些番茄,土豆等,其它的食物如酸奶、山楂、苹果、菠萝、木瓜等都可以促进食物的消化,要少食多餐。细嚼慢咽。
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