舌苔白厚，前几日腰酸背痛，现在好了

      你好，根据病史的描述，就是近期有腰背的酸痛，现在好多了嗯，还有些舌苔的白后，正常的舌苔是白色的，但不是太厚，但近期一定要注意饮食，禁食辛辣刺激的食物嗯，多吃蔬菜水果嗯，不要熬夜，适当的锻炼身体

      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况，腰酸背痛，现在脚底有轻微发麻的现象，这个需要考虑你有腰椎间盘突出症压迫神经引起的问题，这个是需要就诊骨科进行检查一下的。
      指导意见：
      舌苔白厚，这个需要考虑消化脾虚的问题，需要就诊中医科调理一下身体状况，平时注意多食新鲜蔬果，避免生冷刺激性的食物，适当的运动增强体质，建议你避免久坐久站，注意保暖，就诊检查后再对症处理。

      病情分析：
      现在困扰你的主要是什么症状？现在有没有腰酸背痛，只是舌苔白厚吗？胃口怎么样？还有身体的其他不舒服吗？
      指导意见：
      建议你吃清淡的，容易消化的颜色，不要吃过分寒凉的油腻的食物，如果胃口不好的话，少食多餐，适当的运动，不要经常的久坐，不要经常的穿时间的站立
      以上是对“舌苔白厚，前几日腰酸背痛，现在好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！