用手拍肚子是不是能减掉油肚

      您好，用手拍肚子确实能起到一定的减肥的功效，饮食方面要少吃肥油食物，鸡蛋黄动物的内脏，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
      

      用手拍肚子能不能减肥，至少可以是有一些帮助的，毕竟拍肚子也算是一种运动方式，但是单靠拍肚子减肥，作用不是很大，要想减肥或想减掉腹部堆积的脂肪，首先应该严格控制好饮食，不吃油腻食物，不喝酒，不喝甜饮料，而且还应该加强运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，这个手拍肚子起不到什么明显的保健作用。对减掉肚子上的油脂更是没有任何帮助。油脂的消耗需要靠饮食控制和运动锻炼。
      指导意见：
      对于成年男性来说腰围超过90cm属于腹型肥胖，你可以自己测量一下腰围是否正常。然后再确定是否需要给予饮食控制和运动锻炼。
      
      以上是对“用手拍肚子是不是能减掉油肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！