好几天了不见好怎么办

      建议您多呼吸呼吸新鲜的空气，多喝点温水，平时尽量的避免吸烟或者是闻二手烟，这样对身体健康危害还是比较大的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，要保证睡眠充足。
      

      指导意见：
      我这里是皮肤科，因为你提供的资料有限，目前还无法确诊和提出意见，建议你再次咨询，或者到医院就诊！平时多注意休息，不要熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量的食物。
      

      首先你要注意的就是要保证室内的空气流通，多呼吸一些比较新鲜的空气，多喝点温水，吃一些清淡的食物，比如蔬菜或者是水果，一般症状会慢慢的改善，以后尽量的避免。
      
      以上是对“好几天了不见好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：根据你描述的情况，可能与你精神紧张焦虑等有关系的，注意测量一下体温看看有没有发热，一般不会是中毒引起的。建议：去医院检查咨询一下，医生会根据你的实际情况进行解释指导的，没什么事也就放心好了。
      

      病情分析：
      您好，有可能是对这种烟比较敏感引起的，建议你现在要进行开窗通风。同时多呼吸一些新鲜的空气，多喝温开水，促进代谢。
      指导意见：
      同时建议您在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果。必要的时候可以吃一些维生素C，如果还不能够缓解的话，就要及时到医院去就医。