请问我这是不是抑郁症？
健康咨询描述： 我一直以来都是很难笑得起来，这几个月偶尔莫名想哭，人家笑到捧腹，我却笑不起来，想很多，睡也睡不好，我这是不是抑郁症？要怎么办？
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根据你的描述，莫名的想哭，还有别的症状吗？比如容易暴躁，或者有轻生的念头，建议你观察着看，如果影响了正常的生活，就不正常了。建议你放松心情，多与人沟通，开心快乐就好。
暴躁倒没有，但是有点想轻生的念头，不过还好我清醒。
所以你这属于有点抑郁症了，需要药物控制一些心理疏导了，建议你到医院的精神卫生科就诊
自己能治愈吗？
自己要放松心情
如果能自己好就太棒了
相信自己能够战胜疾病，首先要有自信
你存在快感缺失，情绪低落，哭泣，失眠的症状，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养
就是想哭哭不出，但是还是会大笑。睡不好跟喝茶多有没有关系？这个可以自己治愈吗？
睡不好与喝茶多有关系的，建议下午四点后不要喝茶比较好
那我这可以自己治愈吗？
大部分可以治愈的
也就是说自己能好，不用特别管它？注重心态就好吗？
你尝试加强运动，放松心情，看看能否调节过来，不能调节的话，需要服药治疗才行
疾病百科| 抑郁症
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