之前姨妈黑黑的，量比较少，不痛经

      指导意见：
      你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

      痛经大多都是气血淤滞引起的，可以喝益母草颗粒，但是元胡止痛片效果更好一些，等月经过后，可以用中医中药的方法进行调理，如果伴有手脚冰凉，怕冷的症状，月经过后可以口服艾附暖宫丸和元胡止痛片。
      

      病情分析：
      有可能是受到风寒刺激，或者气血亏虚导致出现的月经异常不舒服的情况。
      指导意见：
      可以使用益母草进行调理的，具有活血调经的作用，平时注意腹部的保暖，配合使用艾附暖宫丸进行调理。
      
      以上是对“之前姨妈黑黑的，量比较少，不痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！