健康咨询描述: 今天低压85高压95.感觉忽忽悠悠的,睡眠也不好,最近量低压90高压120
有头晕吗?有头痛吗?平时血压怎么样?有没有吃降压药?有没有吃药目前?吃什么药?请说的具体些?可以再量一下,若有头晕等不适,一定要有家人看护,预防跌倒
晕,迷迷糊糊的,睡眠也不好,吃降压药了,我现在低压85高压95,是不是也不正常呀。做ct也没看出什么,
对于你这种情况血压问题不大。考虑是一种亚健康状态,一定要养成良好的生活习惯。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
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