有问必答网心理健康科 → 为什么被人说说自己第一反应就是哭?

为什么被人说说自己第一反应就是哭?

女 | 15岁 2020-05-09 23:44:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 我就是一个喜欢忍的人,受到什么委屈都忍,我以为自己很坚强,但不知道为什么有时候会因为被人说说就忍不住掉眼泪了,我并不想哭的,但不知道为什么我第一反应就是哭,就是掉眼泪。而且还是一哭就好久,不知道为什么

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-05-09 23:45:23 我要投诉

      你存在情绪低落和哭泣的现象,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养
      

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-05-10 01:07:12 我要投诉

      病情分析:
      你以前总觉着自己特别能忍,是因为把自己的情绪压抑住了。所以当压抑到一定时间以后,有人在跟你说起什么,你就会把自己压抑的情绪调动出来。就会哭起来没有完。
      指导意见:
      学会适度地表达自己的情绪,说出自己的感受,这是对自我尊重的一种表现。不压抑自己的情绪,才能够让别人看到真实而真诚的你,和你更好的互动交流,也会让自己更坦然,更开心。
      

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