手淫一周最好控制在几次，已经克制不住了，我现在顶多
男 | 17岁 2020-05-13 23:24:12
2人回复
来自阿坝藏族羌族自治州
健康咨询描述： 我有手淫史，现在想戒但是根本戒不了很长一段时间，有时候会有想手淫的感觉然后整晚都睡不着，我躺床上睡了三个小时都睡不着，不过一周才有一次手淫，我希望完全戒掉，因为手淫后脸色容易变差，不过现在比以前恢复的快了，以前恢复脸色手淫后恢复脸色要一周现在隔一天恢复了，希望能有医生推荐一些让脸部气色变好，变干净，现在手淫后第二天脸容易暗沉，希望有医生推荐一些方法。
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2020-05-14 09:32:42 我要投诉
青春期长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎，睾丸癌及精索静脉曲张。因此建议您立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，如果实在控制不住，可以每半个月一次
2020-05-14 09:20:26 我要投诉
你说的这种情况，对于你这个年龄来说，一般来说是不能手淫的，不过如果身体没有什么不舒服的话，一个月有一两次手淫，也是不太要紧的，平时一定要注意锻炼身体，加强营养
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