双脚裸浮肿，有点僵硬，

      患者你好，双脚浮肿时间有多长了？有没有其他问题，比如肾脏和心脏有无检查出异常情况？小便是否正常？如果时间较长，建议到医院门诊进一步详细检查。不排除肾脏功能不好或者心功能有问题
      

      根据你的这种描述情况，双脚裸浮肿这种情况建议平时多抬高患肢，经常温敷按摩，可以改善局部血液循环，必要时可以去正规医院行肝肾功能检查以及抽血行风湿类风湿，痛风等检查，明确具体病因。
      

      如果只是单纯的这个部位浮肿，一般考虑是下肢血液回流不畅导致的比如说久坐久立这是常见的病因。久坐久立导致小腿肌肉收缩活动减少，下肢血液回流动力不足，长时间的这种情况还容易导致下肢静脉曲张的情况。可以配合口服点舒筋活血胶囊，避免足部长长时间下垂，晚上休息的时候将下肢适当垫高都有利于症状的减轻。
      
      以上是对“双脚裸浮肿，有点僵硬，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述为双足踝浮肿，建议彩超检查一下明确诊断，建议适当休息一段时间，建议抬高患肢，建议局部热敷烤电微波治疗，建议按摩推拿治疗，建议口服舒筋活血胶囊。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，您这种情况双踝足肿的话，一般考虑心脏的问题，一般心功能不好，导致循环不好出现双下肢肿胀。
      指导意见：
      建议您尽快医院就诊，挂心内科做个心脏彩超和心电图等相关检查，看看心功能怎么样，希望我的回答对您有帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据你的情况看，考虑是属于双下肢循环不好导致的，建议去医院检查一下肾功能，双下肢静脉彩超，在医生指导下进行治疗。
      指导意见：
      建议去正规医院检查确诊，注意休息，注意最近清淡饮食，不要吃辛辣食物和油腻食品，