脚被垫了，然后疼痛，肿胀

      脚背扭了以后，然后疼痛肿胀容易造成踝关节损伤的。踝关节内侧和外侧有韧带组织，外侧叫踝关节外侧副韧带，分别是距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带，临床多见距腓前韧带、跟腓韧带断裂。踝关节内侧韧带即三角韧带，三角韧带断裂，常见踝关节骨折。踝关节结构较特殊，扭伤时容易造成踝关节内翻，外侧副韧带断裂，局部血管产生破裂出血，明显肿胀和疼痛，踝关节肿胀和疼痛恢复需要1-3个月。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况最好到医院拍个片子看看，考虑有骨折或肌腱损伤。
      指导意见：
      建议你抬高患肢，不要活动，到医院检查一下，明确诊断，遵医嘱对症治疗，贴贴通络活血止痛膏，做做热敷或理疗，吃点活血化瘀的药物。