脖子左侧疼，不刻意抬起头不会痛。

      根据你描述的情况看，从外观上看，基本上看不出什么问题来，如果活动时的疼痛，还是考虑是个软组织的问题，也就是肌肉拉伤，或者是肌肉的慢性劳损，建议减少活动，可以贴贴膏药，注意颈部的活动
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在有必要去医院进行系统的检查，明确健康情况，并对症治疗。
      指导意见：
      建议您就诊于正规的医院进行颈椎方面的检查，以明确是否存在颈椎病，便在医生的指点下系统地进行治疗和处理，你现在要注意保暖，避免受凉，切勿熬夜及过度的劳累，才有助于你的健康！