左乳房用手握有疼痛右乳要好一点

      病情分析：
      你的焦虑情绪主要产生于你自己身体产生的不良症状，应该及时的先到医院检查，这样才能确诊你到底有没有得病如果有病及时的治疗如果身体没问题就不要胡思乱想
      指导意见：
      如果身体没问题的话，就转移自己的注意力到其他的事情上，这样才能让自己尽量的放松下来，缓解自己的紧张感和焦虑感很重要，多做做运动，多放松自己的情绪，转移自己的注意力到其他的事情上，这样才能让自己的情绪减少紧张和焦虑感。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，左侧乳房用手按的时候有疼痛的感觉。右侧的乳房感觉就好一些。平时不按的时候不疼痛。
      指导意见：
      这种情况非常多见的。建议你放松心情，生活规律，不要熬夜。可以到医院做一下乳房彩超。看看是不是乳腺增生，如果乳腺增生的话，可以服用逍遥丸和乳癖消就可以。