睡眠不好入睡困难每天感觉很难受害怕睡觉
男 | 19岁 2020-05-18 17:34:00
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来自未知
健康咨询描述： 你好，我男，今年19岁，这三个月睡眠持续不好，入睡困难，我也不知道是什么原因，有时候偶尔睡好一次，去了两次医院，开过两次药，最后一次，开了一盒佐匹克隆片，吃的期间确实能睡着了，但是吃完一盒停药之后，还是睡不好，每天一想到要睡觉睡不好入睡困难心里就恐惧烦躁心情莫名不好现在还在上班每天也休息不好我除了睡眠不好入睡困难没有感觉到别的特别不舒服的地方我觉得我年轻不想吃太多的药但是症状一直不缓解啊很难受请求解答
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