上周三踩井盖摔了一跤，两脚都有摔伤。
健康咨询描述： 上周三晚回家路上意外踩没盖好的井盖摔伤两脚，当晚就去医院看了急诊，当时能走路，急诊医生简单擦了点碘伏就没处理了。之前两天都走了路，以为没事了。今天突然发现左脚踝浮肿起来并泛发紫，感觉严重起来了
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目前属于局部淤血青紫，能正常走路，骨骼一般没有问题，一般强行带着疼痛进行走路，活动就会出现加重的肿胀淤血，目前充分休息，停止走路活动，喷云南白药喷雾剂，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。
我刚擦了点红花油，您意思是现在晚上就可以马上进行热敷那多少温度的热敷比较合适?因之前几天觉得只是外伤就每天都走了路，是否因走路过多还有今天鞋子比较紧导致突然浮肿的？是否明天最好去拍个片，上周三晚深夜看急诊医生没强烈要求我也就没拍片的。
受伤24小时后，就可以热敷活血舒筋。
病情分析：
病情分析，根据你的描述是男40岁，几日前双脚摔伤，急诊碘伏消毒，无特殊处置，今日左踝明显肿胀，局部淤青
指导意见：
建议：最好去医院拍片检查一下，判断是否有骨折，如果单纯肌肉韧带等软组织损伤，需要一段时间慢慢修复，抬高患肢早期冷敷48小时候后热敷，理疗。
摔倒当时是深夜，我也想拍片查下，急诊医生似乎没强烈要求我拍片遂作罢，前四天每天也走动了，今第五天突然发现左脚踝浮肿和紫了一块，是否和前几天走了过多路有关
最好去医院拍片，检查一下排除骨折
还想问下软组织挫伤或骨折两者都会引起浮肿不?今晚现在这个情况是马上冷敷还是马上热敷比较好，我刚擦了点红花油在浮肿处
刚出现早期需要冷敷
病情分析：
你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是脚踝软组织损伤，不排除有骨折可能。
指导意见：
建议检查平片查看是否有骨折排除一下。平时注意休息，不要下地行走，伤肢抬高，局部热敷，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊活血化瘀，迈之灵消肿对症治疗。
以上是对“上周三踩井盖摔了一跤，两脚都有摔伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
摔伤是五天前上周三深夜，可能是晚上看的急诊我跟医生说了下是否拍片，医生没强烈要求我也作罢，前四天都没出浮肿，到今天第五天突然出现浮肿和紫了一块，是否和这几天有过多走路劳累有关?这么晚了我是否等明早去医院骨科看下?
和你摔伤以及之后仍然过多活动有关系，建议明天最好检查下。
还想问下软组织挫伤或骨折两者都会引起浮肿不?今晚现在这个情况是马上冷敷还是马上热敷比较好，我刚擦了点红花油在浮肿处
都会有引起水肿。过去时间太长了，可以热敷热敷。
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