医生你好！我洁癖强迫症怎么治疗？
健康咨询描述： 你好！我这几天的强迫症越来越严重了。自从看到楼下的老太太在房间里捉到老鼠。我都不敢下楼了。每一次下楼回来都要全新大扫除。感觉把家里都弄脏了。每天下楼好几次。我都不知道该怎么办好了。请问一下。如果有小孩无意间碰到外面的地面特别脏，假如又被老鼠碰到过。会不会生病会怎么样啊？感谢，感谢，感谢，非常感谢！
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指导意见：
一般不会怎么样，你存在明显的强迫症状，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，选用合适的抗强迫药物合并心理治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点，从事力所能及的活动比较好
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病情分析：
你想想外面的世界每天都有动物生物生存，他们也需要活动，所以每一寸土地都有他们的痕迹
指导意见：
你调整心态，凡事不要太追求完美，只要把食物保存好，不吃老鼠碰过的东西就可以了，当然调节不了那就看心理医生
我也苦恼！不知道看心理医生费用高吗？在家能自我治疗吗？吃药该吃什么药？谢谢
当然你的意志力够坚定就可以自我调节，药物必须去医院医生开具处方才可以拿
现在我都不敢出门。在外面不管拿的什么东西，我都感觉掉地上去了，很脏很脏很脏。麻烦你能告诉我如何自我治疗吗？感谢
降低要求，体育锻炼
请问怎么降低要求？是不管不问吗？如果在外面碰到地面，不去在意吗？还有就是我总是洗手，洗衣服时，要是有人说话，我都会乱想，衣服掉了吗！今天三件衣服洗三次，漂流九次！每一次都是在晾晒的时候，小孩说话我就乱想了。又重洗！脑子控制不了？怎么办？
是的，凡事不要追求太完美
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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