头痛，头很重，不发热，不流鼻涕，不咳嗽
女 | 19岁 2020-05-19 18:37:21
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来自衡阳市
健康咨询描述： 昨天中午突然头痛，然后中午睡了两个小时，以为可以缓解。后面上了一下午的网课，头痛加重。然后以为是中暑，喝了一瓶藿香正气水。到了晚上头痛还是比较严重。快9点就睡觉了，晚上连续醒来好几次，感觉头很重。早上起来感觉比昨天好一点，但是头还是痛，有点重。主要是感觉两边太阳穴时不时有一种绞痛。整个人也感觉很疲惫，乏力，但是不发热，不流鼻涕，不咳嗽。想知道是什么原因？怎么缓解？
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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