我不知道是现实还是别的

      病情分析：
      判断是不是幻觉，还是不是有精神症状，自己单纯的想想主要就是看你的想法是不是别人都这么认为，如果只有你这么认为，那么就是你的幻觉。
      指导意见：
      如果是你不确定的话，建议你最好是去医院的精神心理门诊就诊做。简明精神病量表，症状自评量表，并且经过系统的问诊，通过专业的医生可以帮助你了解你的情况。
      

      病情分析：
      目前就你提供的这些资料来看，你确实存在一些典型的精神症状的症状在里面，这些症状的持续存在，会干扰你的生活
      指导意见：
      这些典型的幻觉严格意义上来说，属于精神分裂症的一种病症，希望你在家里的陪伴之下到精神他的门诊进行系统的诊断，确诊以后，积极的开展药物治疗，包括行为干预治疗
      

      病情分析：
      你有时候分不清是现实，还是想象出来的，自己感觉到很痛苦，总是感觉到有人害你，让你感觉到担心，害怕，恐惧
      指导意见：
      建议你尽早去医院看精神科医生，明确诊断，你可能是存在着精神病的症状，是否诊断为精神分裂症？还需要亲自看精神科医生，一定引起重视
      
      以上是对“我不知道是现实还是别的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！