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近期磨牙很厉害，买了钙片和维生素D滴剂

女 | 24岁悬赏6个健康币 2020-05-22 19:57:17 1人回复来自

健康咨询描述：您好，最近磨牙很厉害，听说磨牙原因可能是缺钙就买了钙尔奇碳酸钙D3，说是为了促进钙的吸收需要吃维生素D就又买了星鲨维生素D滴剂，那么每天应该摄入多少维生素呢，女，24岁

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2022-11-01 09:18:47 我要投诉

      指导意见：
      这个说法对于大人是不合适的。大人的磨牙是和胃肠道有关系。维生素D和钙不能解决这些问题。成年人一般不是特别挑食，不会出现缺钙的问题。建议用中药调理一下。会有更好的效果。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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