近期如果有想减肥的话,不建议使用抽指手术,等会有一定的副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
根据你描述的情况分析,任何的口服减肥药物和细致手术对身体都会有一定的副作用,如果想减肥,建议采用安全科学的方式,控制饮食和体育运动相结合,二者缺一不可减肥,没有任何的捷径,需要长久坚持,才会有整体瘦身的效果,同时有助于身体健康,可以通过慢跑跳绳和骑自行车的方式。
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