减肥瘦下来肉松怎么办怎么塑形

      这种情况一方面注意加强局部的皮肤护理，可以在表皮上面涂抹一些营养皮肤的药物，比如维生素e乳膏维甲酸等，另外也可以通过手法按摩的方式来促进表皮的功能恢复。
      

      病情分析：
      你好，减肥后因为皮下脂肪组织减少了，就会导致皮肤松弛现象，这是正常现象。
      指导意见：
      你可以通过平时去做瑜伽练习，可以慢慢的起到皮肤紧致效果，减肥太快就易导致皮肤松弛的。
      

      病情分析：
      减肥速度过快，随着体内水分和脂肪的减少，皮下肌肤失去弹性，就会出现肉松的情况
      指导意见：
      建议你通过力量训练来让你的肌肉紧实，同时补充足够的碳水和蛋白质。需要坚持一段时间才能有效果
      
      以上是对“减肥瘦下来肉松怎么办怎么塑形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！