晚上8点左右吃了几个草莓喝了两碗鸡汤

      指导意见：
      人的体重跟很多因素有关，运动量，饮食量还有就是身体体质，都是长时间积累作用于身体引起的体重变化，所以偶尔吃了几个草莓，鸡汤不至于影响体重，只要不是长时间有这样的饮食习惯就没问题

      你好，孩子看了你的叙述，你在减肥吗？晚上只吃这么点的东西，怎么会发胖呢？如果女孩子不想让自己变胖。可以通过运动减肥。每日三餐还是要定时吃的，只是不要吃得过多。主要是每天要保证两个小时的有氧运动。这样长时间下来，可以保证自己有个苗条的身材。

      病情分析：
      你好，吃的也不是很多，考虑应该是问题不大的，平时注意尤其是晚上。
      指导意见：
      饮食需要注意，清淡饮食，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，过于油腻的食物不可以吃，有利于身体健康。所以需要规律作息时间，合理饮食加强营养。
      以上是对“晚上8点左右吃了几个草莓喝了两碗鸡汤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是否肥胖，需要根据体质指数计算公式计算一下：体质指数=体重÷身高的平方。
      指导意见：
      建议：体质指数在18-24为正常体重，在24-28为超重，大于28为肥胖，肥胖会影响身体健康，需要进行减肥。根据你的晚上饮食来看，鸡汤油腻，以后最好少喝。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，吃了几个草莓，又喝了鸡汤，特别来咨询一下。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，情况已经了解。不会发胖的，淀粉类才容易导致肥胖。我要说的是，偶尔这一次，即使淀粉也不会胖，不必太担心。减肥是长期坚持的过程，加油，希望您能更加健康又苗条。

      病情分析：
      您好！晚上8点左右吃了几个草莓喝了两碗汤，如果仅一次，并且没有吃干的食物，是不会发胖的，放心吧！
      指导意见：
      建议您如果想保持身材不变，不想发胖，平时要注意饮食平衡，不偏食，清淡饮食，少吃多餐，避免油腻太大食物，加强锻炼，劳逸结合，不要熬夜，是不会发胖的。