左膝盖内部刺痛感，此前持续慢跑一周

男 | 26岁 2020-05-30 22:50:08 2人回复来自北京市

健康咨询描述：最近一周早起慢跑，目前感到膝盖内部有刺痛感，几年前拍过核磁结果显示半月板有轻微问题，这次会不会是因为跑步导致半月板的损伤？如何判断是韧带损伤，半月板损伤还是滑膜问题？

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鲍杨东安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折帮助网友：7774

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2020-05-31 18:24:21 我要投诉

跑步是锻炼身体的方法之一，不过它的副作用就是引起关节的损伤，要是之前有白斑的问题，现在疼痛加重的话，建议去医院做一个膝关节的磁共振，磁共振可以明确地显示半月板以及韧带的损伤情况。

徐中娟 副主任护师擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩帮助网友：20183称赞：8

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2020-05-31 09:12:37

      病情分析：
      如果想确诊的话，需要做ct或者核磁共振的。半月板损伤，大多数会出现滑膜炎症状，不过就是局部有积液并疼痛。因为没有急性的外伤，一般不考虑韧带损伤。
      指导意见：
      既然半月板已经有了问题，就不建议跑步了，要不然会加重损伤的，而且半月板损伤本来就不是可逆的。跑步和爬楼梯要尽量避免，包括跳绳这一类运动会增加半月板的压力。稍微休息一段时间，可以外用膏药止痛。

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