身体发紧，而且全身有时候还没劲

      身体发紧而且全身有的时候还没劲儿，你的这个描述我考虑可能还是锻炼少引起来的，建议你增强营养锻炼身体，过一段时间看看怎么样？如果无好转，就到医院的神经内科去检查一下。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况考虑颈椎疾病的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗。
      指导意见：
      平时需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物。
      

      病情分析：
      你好！根据您的症状描述，总是感觉四肢以及全身无力症状。出现这些症状原因很多，如低钾血症，低钠血症，性生活过度，甲状腺功能减退或低血糖等等都可以出现。
      指导意见：
      建议您到正规医院就诊，做一下全面检查，抽血化验血常规血糖血生化检查，甲状腺功能测定，根据您的检查结果，让专家进行充分评估，明确诊断后在医生指导下对症治疗。
      
      以上是对“身体发紧，而且全身有时候还没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！