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不想手淫但还是破戒了怎么才能控制次数?

男 | 33岁 悬赏3个健康币 2020-06-04 00:08:57 1人回复 来自湖州市

健康咨询描述: 总有歪念在脑海里出现,最近几乎隔一天手淫一次,现在睾丸有点疼痛腰酸背痛?现在怎么办才好?

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郭凯敏
郭凯敏 吉林大学第一医院   副主任医师 擅长: 性功能障碍、男性不育、前列腺炎 帮助网友:216
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2022-11-02 02:34:43 我要投诉

      你的这种情况属于频繁手淫导致身体透支,长期的这样身体机能下降,所以会出现腰酸背痛等症状。
      首先一定要依靠自己的毅力和决心,戒掉频繁手淫的习惯,多运动锻炼身体增强体质,不要接受不好的刺激,不要熬夜等等都有很好的效果。
      同时可以服用一段时间药物。金贵肾气丸或者发酵虫草菌粉(Cs-4)胶囊,都是中成药,对于阳痿早泄腰漆酸软,勃起功能下降,射精无力等都有很好的效果的。

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